| 1 |
Karate är inte enbart dojo - träning. |
| 2 |
Glöm inte att Karate börjar med en
hälsning och slutar med en hälsning. |
| 3 |
Karate börjar aldrig med en attack. |
| 4 |
Den som tränar måste vara rättvis. |
| 5 |
Först måste du börja känna dig
själv, sedan kan du lära känna andra. |
| 6 |
Psykisk utveckling är av yttersta vikt,
teknisk skicklighet är vägen. |
| 7 |
Du måste släppa fritt ditt sinne. |
| 8 |
Otur kommer ur lättja. |
| 9 |
Karate är livslång träning. |
| 10 |
Se Karate i allt du gör. |
| 11 |
Karate är som varmt vatten. Om du inte
tillsätter värme hela tiden blir det kallt igen. |
| 12 |
Tänk inte på att du måste vinna utan
tänk på att du inte måste förlora. |
| 13 |
Vinst beror på din förmåga att kunna
se skillnaden mellan viktiga poäng och oviktiga sådana. |
| 14 |
Rör dig med din motståndare. |
| 15 |
Se din motståndares händer och fötter
som skarpslipade svärd. |
| 16 |
När du går hemifrån, tänk på att
miljontals motståndare väntar på dig. |
| 17 |
Hachinoji - dachi för nybörjare och
naturlig ställning avancerade. |
| 18 |
Kata är en sak, att anfalla i en riktig
fight är en helt annan sak. |
| 19 |
Glöm inte: A Kraftens styrka och
svaghet. B: Kroppens utsträckning och sammandragning. C: Teknikens
tröghet och hastighet. |
| 20 |
Hitta på nytt hela tiden. |